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油切茶減肥
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  5. 最有效的抑製食慾減肥方法,輕鬆甩肉健 …

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  7. 樂活營養師 自調生理期的元氣茶飲

    樂活營養師 吳明珠說,女性在月經結束後3~5天,身體狀況回穩,是養生的絕佳時機。除了喝四物湯之外,也可以喝潤氣養顏茶,值得注意的是,生理期後的1周是易瘦期,喝代謝的茶飲,可以輕鬆甩掉肥肉哦! 吳明珠

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    山草藥檔和花檔經常有油甘子賣,這種味道酸澀的果實很多人未必會欣賞,但它有很好的食療功效,對感冒發熱,咽喉痛,糖尿病,維生素C缺乏症等均有療效.油甘子有很好的降血糖功效,近年被製成乾果,方便沖泡,對糖尿病者很有幫助.

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    新春期間難免吃得肥膩食物多,一個假期下來,可能會食滯導 致消化不良,亦有可能增加體重,節日後宜煲些消積導滯湯水,或 泡些消脂減肥茶來飲用。 [荷葉山楂陳皮茶] 有理氣、消滯、降脂、減肥功效.對高玫瑰蜜棗茶那裡買玫瑰蜜棗茶那裡買

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